如何促进卵泡发育_健康经验_快速问医生

概述

结婚一年多了，半年前开始备孕，但一直没有好消息，去医院检查了，各项指标都是正常的，有个月做了排卵检测，医生说我卵泡发育不好，回来学习了很多促进卵泡发育的小知识。

步骤/方法：

1 卵泡发育不好使很多女性受孕出现困难。例假结束后可以每晚用烧开的水泡了艾草来泡脚，对卵泡的发育有帮助。

2 补锌可促进排卵和卵泡的发育，且对身体没有伤害。同时喝用黑豆、红豆、赤小豆、柜员、红枣、红糖煲的糖水，月经干净后连喝7天。

3 注意保暖，不要贪吃凉的东西，过多摄入寒凉的食物也可影响卵泡的发育。可以缝制一个粗盐的小盐包，放在微波炉里加热后放在肚子上面来热敷。

注意事项

如何促进卵泡发育