0-2岁的孩子补钙的方法

黛墨 分享 A-100%A+

2013-07-18 10:53:42
概述

小孩子还是幼儿的时候补钙是很重要的,而且很多年轻的父母往往都会疏忽了这个重要的时刻,很多孩子现在都没有母乳其实这样是不对的,下面我就和大家说说0-2岁孩子补钙的方法。

步骤/方法:

1 第一,如果能母乳喂养,这是最好的补钙方法了,因为母乳的营养成分是很高的,而且这个是最天然的食物,对幼儿是最好的补钙食物了,大家一定要提倡母乳喂养。

2 第二,尽量让孩子多动一动,不要总是抱在手里,经常动对孩子的骨骼发育是很有帮助的,如果怕他有危险,可以放在床上,在父母的看护下,让他自己“指手画脚”也是可以的。

3 第三,当孩子可以结束母乳喂养的时候,可以适当的吃点蛋白质含量多的时候,或者钙质多的食物,比如螃蟹,虾,鸡蛋,肉末,这些对孩子都是很有帮助的。

注意事项

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