多吃甜食不好

春风不到泪煽情 分享 A-100%A+

2013-07-18 10:41:43
概述

儿童一般爱吃甜食，只要不过分，倒没什么要紧。可是有些人有一种偏见，认为多吃糖能增加热量，再加上对孩子的溺爱，对孩子吃糖不加限制，这会带来坏处。

步骤/方法：

1 不利于空腔卫生，常吃会使细菌繁殖而产酸，口腔里酸性增加，会使牙齿脱钙。

2 使食欲减退，有慢性咽炎和慢性扁桃体炎的人，甜食吃多会使咽部不适。

3 减少了蛋白质摄入量，满足不了身体的需要。

注意事项

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