糖尿病的治疗要拒绝肥胖

我的宸宝 分享 A-100%A+

2013-07-18 10:29:01
概述

现在生活条件好了,家长都给孩子最好的生活物质条件,像汉堡,可乐,油炸食物都是孩子最爱吃的,孩子变得肥胖,由此可能引发糖尿病,那么儿童糖尿病应该怎么办呢,我们来学习下。

步骤/方法:

1 首先是要对孩子的零食进行控制,不能吃糖分过多的食物,像汉堡,可乐含糖量高,而且脂肪大,容易造成肥胖,一定要少吃甚至不吃。

2 不要让孩子整天的呆在室内看电视或者玩电脑,吃过后不运动,是很容易发胖的,要让孩子多出去走走,锻炼身体,能有效的抵抗糖尿病。

3 平时的饮食也要清淡为主,不要太油腻,要一日三餐,按时吃饭,改变自己的生活习惯,要做到不暴饮暴食,荤素搭配,少吃甜食和煎炸食品,多吃新鲜蔬菜和水果。

注意事项

猜你喜欢