糖尿病自控建议_健康经验_快速问医生

概述

家里有糖尿病患者，长时间的照顾着患者的饮食生活。糖尿病需要日常的调养和注意。给出几条糖尿病患者自己应该要意识到的知识，家人伴侣也可以更多的了解一起监督坚持实行。

步骤/方法：

1 好的生活习惯是一定要养成的，有规律的生活同时饮食上要有节制，合理的运动。

2 要戒烟，吸烟的糖尿病患者好吸烟的患者相比较，很明显吸烟的患者可能发生大血管变动概率是更高的。

3 要戒酒，饮酒会加大患者的病情或者是引起低血糖同时还会掩盖住了低血糖的症状，并且让学甘油三酯同乳酸的水平变得同样的高。

4 合理额脂肪饮食，因为患者经常会有高脂血症，这些都会促使大血管的产生。

5 合理的运动时很必要的，要坚持每天散步三次每次三十分钟。

注意事项

糖尿病自控建议