夏天怎么预防肠胃炎？_健康经验_快速问医生

概述

夏天是肠胃炎的高发季节，天气一热，好多人就可以暴饮暴食，或者贪吃冷饮，这样，特别容易造成腹痛，腹泻等一系列肠胃炎的症状，那么夏天要怎么预防肠胃炎呢

步骤/方法：

1 不要因为贪凉就吃太多冷饮。现在的冷饮中大部分都含有添加剂，和糖，吃了太多了不仅会的肠胃炎，还会减少食欲

2 吃东西之前要把手用肥皂认真的洗干净，最好是用烘干机吹干，或者自然晾干。最好不要用毛巾或者纸巾擦，毛巾和纸巾上面，也含有细菌

3 放在冰箱里的食物，最好不要超过24小时就吃掉。还要定时的清洗冰箱，内部，有一些食物在冰箱里放久了，会腐烂，产生大量的细菌

注意事项

夏天吃东西的时候，最好把食物都清洁干净，以防引起肠胃炎

夏天怎么预防肠胃炎？