做爱早泄怎么补救

谢莉520 分享 A-100%A+

2013-07-19 13:57:52
概述

早两年工作不那么顺利,生活压力也很大,每次和老婆过夫妻生活,持续不到1分钟就“一泄千里”了,让我面对意犹未尽的老婆很是内疚,后来我努力地改善现状,现在已没有这种状态了。

步骤/方法:

1 强健的体魄是男人信心的保证,故我周至少坚持做两天的动动,一天坚持50个俯卧撑,偶尔也去游泳。同时对于任何事情都看淡了,人变的大度和宽容自己的烦恼也没有这么多很快就好了起来。

2 我坚持做到一天吃三个核桃,都是说核桃是肾之果,故我每天都吃三个,也不再抽烟了,严格控制体重不做肥佬,自然也就精力过人,性爱也从先前的1分钟,发展到3分钟,再到现在不用看钟了。

3 另外,老婆也有私心,她不断地表示不会责怪我,她也很满足了,同时也会买鹌鹑来蒸汤给我喝。鹌鹑很容易,收拾干净之后,放在锅里,加水没过鹌鹑再加几颗枸杞子进去,煮到肉烂熟就可以了。

注意事项

要是发现自己有早泄的情况,千万别去频繁地检验自己的性能力,特别不能用手滛的方式来测试,这些都会加重心理负担造成更加严重的早泄的。

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