过度手淫的危害_健康经验_快速问医生

概述

手淫是大部分男性常见的自慰方式，适当手淫有助于健康，但是长期陷入手淫不能自拔的男性，就危害健康，导致秃顶，脱发，早泄等等的疾病，我们如何才能不陷入手淫的坏习惯呢，它有哪些危害呢？

步骤/方法：

1 长期手淫会导致早泄，要控制自己，否则在做爱的时候，无法控制自己，导致提早射精，性交的时间不超过三分钟等等。

2 不射精也是常见的手淫症状，长期手淫导致龟头敏感，龟头的敏感度降低的话，就会不容易射精，要戒手淫，预防这些疾病。

3 ED的障碍，正常的性交就会不适应这种方式，出现勃起功能有障碍，导致性交的时候不能正常勃起，不能插入阴道进行性交，这些都是长期手淫的危害。

注意事项

多喝水，加强体育锻炼

过度手淫的危害