满脸痘印没关系，教您彻底消除痘印。_健康经验_快速问医生

概述

如今，由于学习、工作的压力增大，睡眠不足等等的原因，导致很多人脸上冒出了小痘痘，然而大家都会极力的去消除痘痘，痘痘是没了，可留下了万恶的痘印，为此使用了各种去印产品，还是不见效。那么，现在由我来告诉你简单又有效的方法吧。

步骤/方法：

1 首先要忌食。不能吃太过油腻，麻辣之类的食物，还有酱油类的东西，因为酱油会使你体内的黑色素增加，从而导致痘印加深。可以使用完美芦荟胶，虽然它的作用不算明显，但是长久使用，会看见效果的。

2 其实，要注意面部的清洁。可以用绵白糖洗脸，切忌家里的食用白糖，一定要是绵白糖，早晚洗脸时先把绵白糖用温热水侵湿，可拌着洗面奶一起洗脸，因为绵白糖会有些粘性，所以洗完脸可再用少量洗面奶洗净面部。坚持使用，效果非常明显。

3 最后，自己要注意个人习惯。要保证充足的睡眠时间，不能给自己过多的压力。如果说冒出痘痘了，顺其自然，不要用手挤，因为你的手上有太多细菌，也是痘印形成的一个重要原因。

注意事项

一定要持之以恒，不可只注重一两天，相信你的皮肤会恢复完美的。

满脸痘印没关系，教您彻底消除痘印。