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2013-07-19 13:33:22怀孕了,每个妈妈都很欣喜,可是伴随而来了一些症状,比如怀孕初期的头晕情况,现在就让我告诉你们如何解决怀孕初期的头晕状况吧
1 由于营养的需要,孕妇早餐要吃得多些,质量也要好些。同时呆随身带些奶糖,一旦头晕发作时,马上吃糖,可使头晕得以缓解,也起到治疗作用。
2 准妈妈们要减慢活动速度,不要突然从床上坐起,或者从沙发上站起。不要做太多的运动,做家务时也要量力而行,一切要以胎儿的安全为主。
3 如果你感到头晕,那么坐下休息,同时将头放在膝盖上,以缓解头晕的怀孕征兆。如果头疼持续发生,那么就要看医生,并在必要的时候采取药物治疗。
4 如果孕妇有经常性的头晕现像,那么孕妇在外出玩或是工作时身边一定要有人陪同,以免出现意外。
孕妇一定要时刻注意自己的身体,让自己和宝宝更加健康
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