低血压的人平时饮食需要怎么吃？

概述

我平时的气色就不是很好，去量的话是低血压，一直也没治疗过，前几天人感觉实在是不舒服，医生说我血压太低，需要治疗，但是我还是想通过食疗的方法来治疗，医生给了我几个食疗治疗低血压的方法，几天过去了，效果还是不错的。

步骤/方法：

1 平时可以用山药煮粥，或者用百合煮粥也可以，每天喝水的时候放点蜂蜜，吃点比较滋补的食物，有助改善低血压的现象。

2 用制黄精、党参、炙甘草一起加水煎顿半个小时，然后喝下，每天喝一次，也可以治疗低血压的。

3 如果血压低的比较厉害，可以去药店买参桂鹿茸口服液，每次服1-2支，这个效果是比较快的。

注意事项

低血压平时的时候应该多喝汤，多饮水，增加盐份摄入。