女孩子第一次来月经应该注意什么_健康经验_快速问医生

概述

随着女孩成熟的时间不断推前，以一次初潮的时间也慢慢推前，但姑娘们你们知道一次来月经该注意什么？吃一些什么吗？接下来我们就来了解一下

步骤/方法：

1 一定要选好卫生巾，尽量选一些大厂家的，因为有些黑心厂家生产出来的卫生巾很不卫生，甚至会危害身体健康

2 勤洗澡，注意外阴清洁，但不可以洗凉水澡多吃一些多吃些鸡汤、猪肝、鸡蛋、水果、蔬菜、红枣等温补，补血的东西

3 月经期间抵抗力下降，要注意保暖，避免淋雨、游泳冷水洗头、洗脚，不要吃凉的东西

注意事项

如果痛经出现冷汗、恶心、呕吐、腹泻等症状应去医院就诊

女孩子第一次来月经应该注意什么