孕妇如何预防尿路感染

概述

因为我怀孕之后，夏天变得非常的害怕热，并且身上总是出汗，我还不注意多喝水，所以不幸的事情发生了，我得了尿路感染，所以对于其他的孕妇朋友们，平时一定要注意预防，不要像我这样，等到得病了再后悔，都一起过来学习一下怎么预防尿路感染吧。

步骤/方法：

1 平时注意保持大便的通畅，并且睡觉的时候采取侧卧位，这样都能够减少直肠和增大的子宫对输尿管的压迫作用的。

2 平时穿的内裤和裤子，都尽量的宽松，不能紧绷绷的，加大细菌侵入尿道的机会。并且内裤要每天都必须清洗，尽量选择纯棉的，最好能够日晒消毒，减少细菌滋生的机会。

3 大小便之后，都注意尽量的能够用流动的水清洗一下阴部，并且要按照从前到后的顺序，并且还要用干净的毛巾从前往后的擦干净，每天都要清洗毛巾。

4 平时注意要多喝水，这样不会引起尿液的浓缩，还能使尿液增多，冲洗尿道，细菌的数量就会变少，不会引起细菌的生长和繁殖。

注意事项

孕妇平时一定注意预防尿路感染，尤其是夏天，得了尿路感染对孕妇和胎儿都会有影响的。