应该如何给孩子补钙?

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2013-07-19 11:50:25
概述

从怀孕开始母亲就要补钙,孩子出生之后更是要把补钙作为重要的事情做。我的孩子出生后就积极的补钙,现在他的身体特别结实,每次体检身体都很好,个子也高,走路也比同龄的孩子快,我很自豪,其实我就是用日常的普通方法给孩子补钙的,下面给大家说说我是怎么给孩子补钙的。

步骤/方法:

1 从孩子满月开始,我就给孩子喂AD滴剂,这是医生要求的。不过我每天都会带孩子出去晒晒太阳,让孩子增强抵抗的同时,也能多吸收阳光,补充钙。如果遇见下雨天,或者天气冷了,我也会带孩子在阳台上多转转。

2 自从孩子可以添加辅食的时候,我就开始给孩子多吃含钙多的食物,例如,虾皮、蛋黄等,有时候虾皮太大了,我就给孩子碾碎了吃,总之能吃多少就吃多少。孩子的妈妈也吃着钙片,这样可以通过奶水给孩子补充钙。

3 有时候孩子吃的食物虽然含钙多,但是有可能吸收不了,所以也给孩子吃了一些钙粉,药店里有很多补钙的药,只要掺和到孩子的食物里就可以顺利的吃下去,这种药物补钙非常有效和快速。

注意事项

虽然补钙非常好,但是也不能过量,什么元素过了都不好,所以必须要给孩子化验,缺什么补什么。

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