心脏病病人该如何保养

君junzi 分享 A-100%A+

2013-07-19 14:38:19
概述

患有心脏病的人群一定要小心对待,因为他们情绪不能够有太大波动,心情也要随时保持舒畅。那么为了心脏病患者更好的健康,平时需要怎么保养呢?周围有这类人群的可以进来看一下、、、

步骤/方法:

1 患有心脏病的人一定要注意充分休息,并且避免情绪激动,更不能过度紧张或过度劳累。         

2 平时一定要注意饮食,像一些动物脂肪和奶制品,多食富含维生素的食物,都尽量少吃,更不要暴饮暴食。

3 可以适当的做些运动,但是避免疾走、奔跑,更不要追赶搭乘交通车。

4 日常生活中注意血压变化,想血压应该保持正常,如果血压有波动,必须要积极地进行治疗。

5 做到少饮酒或不饮酒,不吸烟,特别是心绞痛患者,一定要忌烟,因为吸烟可促使心绞痛的发作。

注意事项

高温天气少出门。

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