怎么样才能让牙齿变白

概述

自从在外面上学，可能是因为水土的原因。原来洁白的牙齿，在上学期间变的黄黄的。尝试了很多的方法，试了很多牌子的牙膏效果都不是很好。查找了一些偏方，试了一下感觉效果不错。今天就将这些能让牙齿变白的偏方给大家分享下。

步骤/方法：

1 在早上和晚上刷牙的时候，记得往牙膏上面撒上一点点的小苏打。坚持着刷上两天，牙齿上面的牙锈就会慢慢的掉了，牙齿自然而然的就会变白了。

2 在刷牙前，可以先口含一些食醋，最好是能含上个2.3分钟，然后在吐掉。继续使用牙刷刷牙，牙齿会很明显的发现变白了。一定要注意的是，不能每天都这样做，可以在牙齿非常黄的时候在采用此方法，而且是2个月做一次就好了，否则对牙齿不利的。

3 还有一个简单的方法，但是需要是对花生不过敏的人才能尝试的。就是直接吃生花生米，在嚼的过程中不要吞下，来回的用花生泥刷牙，这样牙齿也是可以变白的哦。

注意事项