哪些蔬菜不能乱吃

煮酒焚琴 分享 A-100%A+

2013-07-17 15:37:58
概述

蔬菜中富含丰富的维生素与纤维素，是我们日常饮食中不可缺少的一部分，但是，并不是每种蔬菜都适合我们食用，现在，我给大家普及一下哪些蔬菜不能乱吃

步骤/方法：

1 南瓜，南瓜具有升压、止喘效用，所以患有高血压的人禁止食用。

2 山药。山药具有补气、提神功效，所以经常失眠的人尽量不要吃。

3 .蘑菇、木耳具有疏通肠胃的效果，所以腹泻的人不要吃。

注意事项

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