春季怎样预防流感_健康经验_快速问医生

概述

春季是感冒和各种流感高发的季节，我妹妹体质弱，一到春天就好感冒。看着她打喷嚏怪吃药打针难受的，婶子给她看完医生，医生说平时要注意预防，才能少感冒。

步骤/方法：

1 一定要保持屋里的空气通畅，选择靠近阳光的屋里睡觉。白天晒晒太阳杀杀毒，晚上溜达溜达，呼吸呼吸新鲜空气。

2 跟感冒的人接触的时候一定要离他远点，接触完洗手。平时戴着口罩。躲着吐沫星子点。勤洗手，勤换衣。保证自己的卫生。

3 多穿衣服，不能那么爱美，春天虽说温度上来了。但是春捂秋冻是有讲究的。多锻炼锻炼身体，别老在屋里玩电脑。

注意事项

自己多锻炼，才能增强体质。离感冒的人远点，才能预防感冒啊。

春季怎样预防流感