怎样用食疗法去除黄褐斑？

概述

黄褐斑是女人的大敌，如何除掉黄褐斑是我们每个人关心的问题，今天我分享一种食疗法，帮助大家轻松的告别黄褐斑。

步骤/方法：

1 如果患者面部长黑斑、雀斑，建议试试干柿去斑方，长时间吃很有效果，每天吃干柿子，方便又省钱。

2 如果患者不但有黄褐斑而且有皱纹，推荐试试桃仁牛奶芝麻糊，有润肤悦颜的效果。。先将30克核桃仁、200克黑芝麻磨碎，再与300克牛乳、200克豆浆调匀，放入锅里煮沸，加上适量白糖，每天早晚各吃1小碗即可。

3 另外推荐排毒养颜的山楂橘皮饮，把山楂、橘皮取适量，加水一起煮，凉点了，用纱布滤掉渣取汁加上蜂蜜调用，很好喝又养颜。

4 最后推荐一款消斑饮，将100克黄豆、100克绿豆、100克赤豆洗干净泡涨了混合捣成汁，加水煮沸，最后加白糖调味即可。1天喝三次，可以祛斑哦。

注意事项