黄芪的几种妙用。_健康经验_快速问医生

概述

民间流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，大家听说过吗？意思是说经常用黄芪煎汤或用黄芪泡水代茶饮，具有良好的防病保健作用。下面介绍几种简单的食用方法。

步骤/方法：

1 先说最简单的，就是喝茶了。每天用黄芪30克，用开水冲泡后，当茶饮用，有良好的防病保健作用。有些人容易感冒，常服用黄芪茶对预防感冒也有一定的疗效。

2 熬粥的味道也不错，大家有时间可以试一试。方法是用黄芪50克，加入水后，大火煮成汤。然后用煮过的汤煮饭或炖汤都是不错的选择。

3 或将黄芪15克，党参10克，加入水煮一会后取出汁，再将药汁与大枣30克，粳米100克同煮粥。长期食用对脾胃有一定的好处。

注意事项

黄芪的几种妙用。