怎样可以淡化雀斑

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2013-07-18 15:59:03
概述

爱美是每个女人的天性，俗话说爱美之心人皆有之，可是总会有别的因素困扰着我们追求美的脚步，雀斑就是众多因素中的一种。雀斑的产生有很多种因素，想要彻底祛除是不可能的，为了我们变得更美丽，应该尽最大努力的去淡化它，需要注意以下几点

步骤/方法：

1 紫外线对皮肤的损伤很大，容易使黑色素沉淀，淡斑最主要的就是尽可能的避免紫外线对皮肤的伤害，一年四季防晒是很重要的，外出要记得涂抹防晒霜，用衣物帽子来遮阳，尽量避免上午十点至下午四点外出

2 淡斑不能只靠保养来达到目的。内外合一才可以使效果达到最好，柠檬是很好的美白食物，同时可以淡化色斑的形成，有效防止黑色素的沉积。每天一杯柠檬汁，让色斑远离，柠檬感光，睡前服用

3 为肌肤补水也能够淡化色斑，肌肤足够水润才显得肤色健康自然，要经常喝水，时刻为肌肤补充水分，从而达到淡斑的目的。包包里随身携带一个小喷瓶，脸部缺水及时补水，进入空调房更应注重保护水分不流失

注意事项

不吃含刺激性食物，不熬夜，不酗酒

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