什么食物会影响生育？_健康经验_快速问医生

概述

现在不育不孕的现象越来越多了，其实这与我们日常生活的饮食是有很大的关系的，那么日常生活中我们要知道什么是会影响生育的食物，下面我就给大家介绍一下。

步骤/方法：

1 胡萝卜。摄入大量的胡萝卜素会导致闭经，影响正常排卵，欲生育的女性不宜多吃。

2 大蒜。大蒜有杀精的作用，想生育的青年不宜多吃。

3 烤肉串。如果是带有病菌的肉没烤熟吃了就会引起小孩畸形。

4 毛棉籽油。成年男子如果每天服用60-70毫克，短期内精子会全部被杀死。

5 酒精。酒精的主要成分是乙醇，乙醇食用过多男性会导致不孕，女性会出现闭经、卵子出现变异的现象。

6 咖啡。女性如果打算怀孕了，就要少饮咖啡。

注意事项

以上这些都是会影响生育的食品，我们在日常饮食中应该尽量避免，健健康康的饮食，生个健健康康的小宝宝。

什么食物会影响生育？