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2013-07-18 15:20:08自从和女友同居后,每次房事总觉得不能够满足女友,可能由于自己龟头过于敏感,经常兴致勃勃而去,可是很迅速的完事,后来听朋友说的按压外PG点的方法,性生活时间和质量有了很大的提升,昨晚居然能够让女友到达高潮,分享一下。
1 首先要找到PG点的具体位置,在勃起的状态下,将一只手放到自己的背侧,用两个手指在阴囊和肛门中间的区域用中等力量压迫,不要用力过度有明显疼痛感,如果有不习惯的感觉和奇怪的感觉不用担心。当按压某个位置时,明显感到阴茎头部用脉动的增大。这个位置被称为PG点。
2 在每次性交时感觉自己快到高潮的时候,在之前找到的PG点的位置用力的压几秒钟,然后放开。重复这个步骤4~5次,然后深呼吸。可以有效的降低性兴奋程度,延长性生活时间。
3 每次这个锻炼过程以射精结束,在性生活过程中可以多次进行上述联系,从而大大延长性生活持续时间,提高性生活质量。
在按压PG点过程中,如感觉明显的不适或者疼痛感,应及时停止。
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