夏季我们应该如何来预防鼻窦炎？_健康经验_快速问医生

概述

在炎热的夏季来临，天气就会多变，有时高温，有时潮湿，很多人都会出现流鼻涕、打喷嚏的症状，有时候吃药不是很管用，久而久之就会造成鼻窦炎的症状，鼻窦炎是很难根治的疾病，所以我们应该懂的预防鼻窦炎，下面我就给大家说一下如何预防鼻窦炎，希望能给大家带来帮助。

步骤/方法：

1 通常干燥和污浊的空气回事我们的鼻子受到伤害，是我们的鼻子抗菌能力下降，就会很容易患有鼻窦炎，所以我们应该保持室内的空气新鲜湿润，同时也要把修剪鼻毛的习惯摒弃掉。

2 通常我们的鼻子痒了就会用手指挖鼻孔，这是一种很不健康的生活习惯，用手指挖鼻孔很容易造成鼻毛脱落，鼻子流血，使鼻腔感染从而引起鼻窦炎的可能，所以我们应该注意生活中的小习惯。

3 还有就是不论我们在什么时候都要坚持用冷水洗脸，并按摩鼻部，他可以改善我们鼻腔内的血液循环，同时也可以减少伤风感冒的情况出现，同时就大大的降低了鼻窦炎的发生率。

注意事项

同时我们还应该加强体育锻炼。

夏季我们应该如何来预防鼻窦炎？