吃桃真的可以缓解痛经吗

juanbuhui614 分享 A-100%A+

2013-07-19 22:14:02
概述

夏天是桃子上市的旺季，很多人都很喜欢吃又脆又甜的大桃。现在在网友口中有这样一个说法，就是很多女性经期都会有痛经的症状，据说吃桃可以缓解，真的是这样吗？

步骤/方法：

1 活血化淤：桃子本身具有活血化瘀作用，特别适合痛经女性食用。

2 月经不调：吃桃子能够解决对于月经量少、色黑，经血不畅的寒凝血淤的女性。

3 桃子还能通便：桃子虽然能够助消化通便，但只是用于老年人更好些，如果是上火引起的便秘，吃桃子只会让上火的病情更严重。

注意事项

桃子味甘性温，具有生津、润肠、活血、止喘的作用。

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