孕妇如何蹲厕所才会舒服些呢？_健康经验_快速问医生

概述

我在怀孕6个多月的时候，肚子一天天的在增大，上厕所的时候特别困难，蹲厕所的时候特别的难受，又害怕挤压到宝宝，现在好，我来分享一下孕妇如何蹲厕所会舒服些。

步骤/方法：

1 蹲厕所的时候不要蹲的太深，一定要将腿分的大一些，把两脚分成外八型，给肚子留出一个合适的空间。

2 如果要蹲的时间长一些呢，可以蹲一会，然后起来休息一下或者呢调整一下姿势再继续蹲。

3 如果你们家的厕所空间够大的话，可以在前面加一个半高的椅子，上半身可以趴在椅子上，这样就不会那么累了。

注意事项

如何实在蹲不了，就去买一个蹲便椅。

孕妇如何蹲厕所才会舒服些呢？