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2013-07-19 21:09:08我的很瘦,平时每个月来月经的时候都特别的少,有时候就一点,自己都觉得不正常,去医院检查,医生给我开了一些调经的药,又告诉我月经不调的原因,现在我平时注意了,月经量慢慢的多了,下面跟大家介绍一些月经不正常怎么办?
1 月经少可能是女人在经期的时候由于劳累,情绪不好,自身还有点妇科病,内分泌不正常都会引起月经不正常。如果不及时治疗会对怀孕有所影响。
2 可以去医院咨询医生吃些调经的药,多吃些丰富营养食品,少吃些辛辣刺激的食物,不要让自己着凉,要注意保暖。
3 日常生活中要保持良好的生活习惯:平时要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等,这些问题都会导致月经不调。因此,保持一个良好的生活习惯同样也很重要。
经期不要烦恼,激怒等情绪波动.经期要注意保暖,避免寒冷刺激,注意营养,多饮水,不宜吃酸,辣等刺激性食物 ,多注意休息,保持充足的睡眠。
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