骨质疏松疼的难以忍受，怎么办？

姜迪 分享 A-100%A+

2013-07-19 21:28:15
概述

我婆婆一直都有骨质疏松，没到冬天疼痛的都下不了楼，难以忍受。那么怎么样 才能有效的缓解疼痛呢？下面分享给大家，缓解的小窍门。

步骤/方法：

1 当时我婆婆每年冬天的时候都疼的不行，可以食用一些钙片，补补钙，喝些牛奶 可以有所作用。

2 当时我婆婆打的点滴治疗的，基本上得打10多天左右，当时打的是葡萄糖酸钙。 然后打的肌肉针。也是补钙的。

3 年龄比较大的人建议冬天下雪的时候不要出去走，以免摔倒。避免过度的劳累。

注意事项

注意，平时多吃一些补钙的食物，多吃蔬菜和水果。

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