晒黑后如何快速美白

概述

前两天和朋友一起出去海边开心，爽过后才发现自己黑了很大一圈，都说晒黑容易，白回来难，如何在晒黑后快速美白回来呢？

步骤/方法：

1 女人对于每天的基础保养是不可轻忽的﹐每天都要彻底将脸清洁乾净﹐每週要有一次的去角质与敷脸﹐去角质和敷脸能有效的使皮肤快速美白回来。

2 应该多吃蔬菜﹑水果﹐多吃含有维他命C ﹑E ﹑β胡萝卜素的食物﹐这样可以美化皮肤﹐让你快点美白回来。

3 不管有没有太阳记得一定要在出门前15分鐘擦上防晒乳液﹑防晒霜﹐而且要记得带出门﹐在户外一到两小时一定要补擦﹐就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以為坐在室内就不用防晒﹐地板﹑墙壁﹑玻璃都一样会反射紫外线的。

注意事项

注意一定要采用健康美白。