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2013-07-19 18:59:53近年来,患慢性肠炎的患者越来越多,这也为患者们造成了不少的困扰,面对有些美食想吃却不敢吃。但天下之大,无奇不有,会有适合慢性肠炎患者吃的美食的。
1 要多吃一些高维生素高蛋白质的食物,比如说,鸡蛋(一天一个,不能太多吃)螃蟹,鱼,虾;苦瓜,胡萝卜,番茄,柠檬等等的,能够补充身体缺少的营养。
2 应少吃一些低脂肪的食物,会起反作用,可能会引起肠胃的不适,甚至疼痛。可以适当喝一些低脂牛奶。
3 要多吃蔬菜水果,这点不要学济公和尚大鱼大肉,但在吃一些蔬菜是要有选择性,建议多吃大白菜,青菜,娃娃菜,但对于韭菜应该少吃,因为韭菜的纤维素比较多,患者应少吃纤维素比较多的食物。
不要受“不是我的菜”的美食诱惑,在“是我的Stye”中选择美食。
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