月嫂教我当“奶牛”

概述

我宝宝现在11个月了，一直是母乳喂养，回想起我的经历，我很自豪，因家里的从我姥姥到我妈妈都是产后没有母乳，我开始以为这个会有遗传。但这要感谢我的月嫂，教我在月子里正确发奶，现在就给大家分享她教给我的诀窍：

步骤/方法：

1 月嫂说，她接了好多个妈妈，每个妈妈都能有母乳喂养宝宝，这个让我要有充分的信心，只是因为产后的生活习惯、产妇心情等多方面因素导致有些妈妈没有足够的母乳喂养宝宝。当时听她说后我是超有信心的，简直就是万能超人！

2 她知道的经验是母乳越吸越多，要我老公准备一个吸奶器，手动电动都行，只要用着方便舒服。此外，一定要让宝宝多吸奶，只有这样母乳才越来越多！后来我就听他的话，等宝宝吃完，没事用吸奶器吸吸！嘿嘿，很有效果，妈妈们试试！

3 我产后第一周内没怎么吃发奶汤，每天就是喝蛋汤、草鱼汤，还多让宝宝和吸奶器吸奶水！等我的奶水越来越多时，月嫂说是宝宝或吸奶器吸通了经络，然后又让我喝催奶的汤，如公鸡汤、鲫鱼汤，轮着吃；嘿嘿，我就是成功的案列，以前给同事们说过，现在给大家分享，希望妈妈能用得到！

注意事项

要想成功，必须坚持！不能一口吃个大胖子，一定注意饮食合理，不能吃凉硬食物！