程新华 分享 A-100%A+
2013-07-19 19:58:46爷爷患上了脑梗,还好如今活动还是比较方便的,这跟他正确的饮食习惯来预防脑梗是很有关系的,那么他是如何做的呢?
1 爷爷现在烧菜都不吃动物油,只吃花生油,因为动物油里含有很多脂肪,会堵塞血管。
2 爷爷现在也不太怎么吃鸡蛋了,鸡蛋里的胆固醇太高,也会引发脑梗,但为了保证营养他每周只吃3个蛋黄。
3 爷爷常吃豆制品,比如黄豆,豆脑和富含蛋白质的牛奶,因为蛋白质可以降低胆固醇的含量,预防脑梗复发。
脑梗塞在老年人群中是比较常见的疾病,老人家血管硬化容易形成血栓引起脑梗,因此老年人如果患上脑梗就更加要预防复发。
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