高血压患者在饮食方面要注意什么?

爱心网友a78 分享 A-100%A+

2013-07-19 20:13:10
概述

邻居大伯常年有高血压,近来换了个新保姆照顾他,这个新保姆了解到大伯是高血压患者,想着饮食上必须有所调理,向我询问,我给了几点小建议。

步骤/方法：

1 建议患高血压的朋友在日常饮食时忌食高脂肪高蛋白的食物,这些食物对患高血压的患者来说是死神的食物,多吃可能会加重病情。

2 建议患高血压的患者在日常饮食时,除了必须要吃的降压药,天然的降压药,比如说芹菜,木耳等,对降低血压都有较明显的功效,建议多吃。

3 建议患高血压的患者在日常饮食方面，必须改良生活习惯,限制食盐,有条件可以自己试试制作降压降血茶,对降血压都有出众效果。

注意事项

高血压忌吃高糖高脂肪食品。

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