孕妇吃菠萝的好处

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2013-07-19 19:36:38
概述

怀孕之后,变得特别的爱吃水果,尤其是菠萝,但是我听很多人说过,吃菠萝会引起过敏反应的,所以不建议孕妇吃菠萝,但是我从来没有出现过过敏的现象,所以一直都很放心的吃菠萝,并且经常吃菠萝的话,对孕妇也是有许多好处的。

步骤/方法:

1 菠萝里面含有一些糖分和盐类的东西,还有酶类,适当的吃一些的话,可以起到利尿的作用,对于孕妇有消除水肿的作用,还能降低血压,防止发生妊娠期高血压的。

2 菠萝里面还含有一种能够分解蛋白质的物质,能够分解在血管里或者是组织中的一些对人体不好的蛋白质,改善孕妇身体的血液循环,消除炎症。

3 菠萝还有健胃消食的作用,对于有孕吐症状的女性来说,属于不错的水果,既可以防止发生吐泻,还能够补充身体所需要的营养物质,健胃解渴。

注意事项

一般吃菠萝之前,要用盐水蘸一下,这样吃了之后就能避免发生过敏反应的。

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