出汗后皮肤痒怎么回事_健康经验_快速问医生

概述

老公最近老爱出汗，并且说出完汗后皮肤特别痒，恨不得马上要增洗干净，出汗时皮肤痒肯定不是正常现象，咨询了做医生的表哥，给了一些建议，很有效。

步骤/方法：

1 爱出汗的人尤其是在夏天出汗更厉害，所以穿的衣服最好是选择纯棉质，宽松一些的，而且要勤换衣服，衣服洗完后最好在太阳下晒干。

2 摄取足够的维生素可以有效防治皮肤痒，所以平时要多吃一些新鲜蔬菜和水果，要多吃些富含维生素A的食物，如动物肝脏、胡萝卜等。

3 要保持身体的清洁，不爱卫生会导致身体皮肤藏污垢，滋生出细菌螨虫，造成皮肤痒，所以尽量经常勤洗澡，勤换内衣。

注意事项

皮肤瘙痒也可能是过敏引的，所以要远离对皮肤过敏的东西。

出汗后皮肤痒怎么回事