如何淡化皮肤粗黑？

我心已向闲 分享 A-100%A+

2013-07-19 22:22:32
概述

靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，治标不治本，现在为大家介绍一种治标治本能使皮肤增白的方法，即简单又有效。

步骤/方法：

1 准备鸡肉150克，金针菜60克，冬菇3个，木耳30克，大葱一根，食盐味精各适量

2 金针菜木耳冬菇用清水泡发，用食盐搅拌，放入开水锅内，沸煮几分钟，再放入鸡丝至煮熟，放葱花食盐调味即可。

3 佐餐食用，每日1至3次，每次150到200毫升，有很好的补血和血的效果。

注意事项

适用于面色不滑，早衰面枯，对病后体虚，贫血高血压等也有良效。 宜忌：感冒发热者不宜食用。

猜你喜欢