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2013-07-19 22:29:12很多大脸的MM都很苦恼,明明自己不胖,可是由于脸比较大,老是被人嘲笑为胖妞。现在,教大家几个瘦脸的小妙招,保证让你一个月之后,变成瓜子脸!
1 首先,最健康也是最好的方法就是运动,运动的减肥效果是全方位的,如果你的脸真的是“浮肿”,那么,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。
2 其次,就是饮食调养了,一日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬菜水果,像冬瓜、薏仁粉之类的。这些食物,不仅能减肥,还能将体内的毒素排出体外哦!
3 大家都知道,高温沐浴是瘦身好方法,事实上,同样高温沐浴也可以瘦脸。每天坚持在38℃的水温中,坐在浴缸里沐浴,水最好达心窝处,与此同时配合瘦脸霜按摩面部,时间在20分钟为宜。
坚持一个月,看看自己是不是真正的瘦下来了哦,我就是这样瘦的哦!哈哈!
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