阳痿怎么保健_健康经验_快速问医生

概述

我发觉昨晚上房事的时候，感觉老公的鸡鸡跟原来不一样，很软，有好几下都自己脱落了出来，我刚要高潮的时候，他又软了，今天我催他去看医生，医生说是阳痿。给我们介绍了一些保健的方法，现在跟大家一起分享。

步骤/方法：

1 出现这个方面的问题，首先从吃的方面来保健，猪肾和羊睾丸是最有价值的食物，不但含有丰富的蛋白质也有雄性激素，也适合中医的辩证治疗，俗称吃什么可以补什么。对阳痿有很大的改善。

2 另一种方法是做提肛运动，两只脚尖着地，足跟离地，同时提升屁股部位的肌肉，坚持反复的做，可以增加鸡鸡的血液供流动，改善软弱无力的表现。

注意事项

在保健治疗后，长时间的不恢复，应该到医院积极的药物治疗。

阳痿怎么保健