有胃病的人在饮食方面应该注意些什么

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2013-07-19 9:20:54
概述

在10个人中就有8个人是胃病患者，我们的胃很娇气，热了不行，凉了不行，辣了也不行，对于上班族根本不注意饮食规律，所以他们的胃也就跟着遭罪了

步骤/方法：

1 少吃多餐，避免硬、冷、粗糙、纤维过多的食物，吃易消化的软食

2 多吃富含蛋白质、维生素额食物，如鸡蛋，肉虾之类的

3 对于男性要戒烟戒酒

注意事项

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