夏日吃什么可以防辐射

煮酒焚琴 分享 A-100%A+

2013-07-19 8:39:01
概述

夏季到了，炎炎夏日，如果经常让皮肤暴露在室外，很容易受到紫外线辐射，所以，我们应该注意保护好自己的皮肤，减少辐射，现在我给大家推荐几种食物。

步骤/方法：

1 胡萝卜里面的胡萝卜素和很多微元素让我们的免疫系统增强，从而达到一种抗辐射的身体。

2 蜂蜜不仅可以通便通肠、养颜美容，还可以让肌肤有一层天然的保护膜，让肌肤白皙亮丽。

3 樱桃微酸，可是富含果蔬纤维、维生素C，抗氧化成分高，可以促进免疫系统的增强。

注意事项

夏天出门应该多打伞，减少辐射。

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