怎么做才能预防白癜风

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2013-07-19 8:33:40
概述

最近心情有点郁闷,不知道是怎么回事,上个星期办公室来了个新同事,我发现他的皮肤跟别人的不一样,身上一块一块的白了,有人说这是白癜风的症状,而且这个同事也说,他的白癜风慢慢的在加重,真想帮帮他。

步骤/方法:

1 其实白癜风患者只要在平时的生活中时刻注意着自己的行为,适当的控制约束自己,也是可以预防病情加重的,比如在平时患者应该避免出汗,特别是在出汗后尽量不要在太阳下暴晒,更不能在太阳下高空作业,不能从事露天的工作。而且不要受风,平时要多晒被褥,不能受潮。

2 还有就是饮食需要注意的是少吃或者是不吃辛辣和刺激性的食物,海鲜不要吃。而且平时生活中一定要保持稳定积极向上的情绪,不要因为自己的病情而忧郁,注意别劳累,有良好的生活习惯。

注意事项

一定不要失落,情绪要调整好,还有不要喝酒,喝酒了后果会很严重。

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