乳房健康的禁忌有哪些

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2013-07-19 0:15:52
概述

乳房既是女性的骄傲，也是女性的烦恼。傲人的乳房可以为女性增添美丽 但是如果保养不当 乳房疾病高发又会成为女性健康困扰。 下面是乳房健康的禁忌

步骤/方法：

1 睡觉时挤压乳房 长时间朝向一侧睡觉会压迫乳房的神经 使乳房变形一直乳房发育 在日常洗澡时 也要对乳头和乳晕清洁到位 因为如果这里藏了细菌也是会引发乳房疾病的

2 不滥用丰胸药 丰胸药里面的激素会破女性身体内雌激素的平衡 会引起乳房疾病 影响发育 其实可以多做些丰胸操 既锻炼身体又能丰胸 安全健康

3 不用过热或过冷的水 过度节食 清洗乳房 是用不适当的水温清洁乳房都会使乳房缺水 变得松弛，节食会是乳房中需要的一些矿物质和维生素流失 而是乳房下垂

注意事项

多做丰胸操 不节食 注意清洁

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