风湿病在饮食方面需要注意什么_健康经验_快速问医生

概述

很多中老年人都会受到风湿病的困扰，尤其是变天的时候，那种痛是我们无法想象得，要减轻痛苦，其实可以通过饮食来治疗的，下面为大家简单的介绍下，希望对大家有帮助

步骤/方法：

1 高脂肪类，如牛奶、肥肉等，炒菜、烧汤也宜少放油。高脂肪类的食物风湿患者都要尽量远离，因为这类食物对风湿病情的加深有很重要的作用，所以风湿病患者应该特别注意少吃或者不吃高脂肪类的食物

2 风湿病患者要注意营养均衡，要多注意吃五谷杂粮蔬菜水果，但是也不要忘记鸡鸭鱼肉，要注意合理搭配，特别要注意的是,千万不能吃海鲜，不然会增加病情。

3 饮食要清淡，少食辛辣刺，激及生冷、油腻之物，风湿病的治疗时间长，患者多有食不香、睡不安的反应。膏粱厚味之品易助湿生痰，若多食，则易再生内湿，此病原有外湿之因，内外合邪，则对病情更为不利。所以风湿的饮食不能过于厚腻，应以清淡为宜。

4 风湿病人要保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑。这样才有助于风湿病的治疗效果的提高。

注意事项

多注意合理调理饮食和忌口

风湿病在饮食方面需要注意什么