糖尿病患者饮食要注意些什么

概述

我家外公前几年后的时候去检查出患有糖尿病，前天测血糖的时候发现血糖升高了好多，马上就吃药降，然后医生还教我们一些日常降血糖的知识，下面把方法和大家分享下。

步骤/方法：

1 糖尿病患者平时的时候一定要控制饮食，不能吃太多胆固醇偏高或者是油腻的食物，比如油或者是蛋黄都是不能吃的，里面的胆固醇含量很高，吃了会超过米饭中淀粉的热量，多吃会导致血糖升高。

2 得了糖尿病之后平时最好就是少吃多餐，这样的话糖分才不会一下子就那么多，从而导致难以接受，平时的时候还要学会合理分配餐次，为了避免血糖陡然升高，当每天总感觉很饿时，可以适当地少吃多餐。

3 很多老人家一直都是吃降糖的保健品，不吃药，这样是不行的，因为保健品它不能代替药物，也有很多的病人吃了这些食品后血糖没下降反而升高了，凡是保健类或药物应该在医生的指导下服用。

注意事项

糖尿病患者一般在平时日常饮食中应该要以清淡为主，而且还要少吃多餐。