让你在空调下面享受凉爽并不生病的几大妙招_健康经验_快速问医生

概述

我们都是一些办公室内的职业人，长期处于一个密闭的房间，冬天吹暖气，夏天吹空调，每次从外面回来走进这里，就感到惬意，无暇惬意，但殊不知惬意之余，潜在的危机也在围绕着我们，那么有哪些妙招让我们将危机挡之门外呢？

步骤/方法：

1 空调的室温一定要与外界自然温度不要相差太大，最好以不超过5度为宜，超过五度温差太大，会容易导致憋闷和热闷，容易感冒。

2 空调的通风口要往无人的地方吹，不要直接对着有人的地方吹，或直接吹在人的身体上，这都是容易导致感冒的。

3 平时要注意经常用消毒剂给空调杀毒，消毒，这样能有效地防止微生物的生长，让微生物无处遁形，不能生长，自然也防止了人们感冒的发生。

注意事项

在空调房内要注意多加一件衣服，

让你在空调下面享受凉爽并不生病的几大妙招