让宝宝吃饭的小窍门

概述

现在的孩子都的家里的宝，有爸爸妈妈疼着，爷爷奶奶惯着，平时零食一大推，想吃什么就吃什么，时间久了，孩子就不喜欢吃饭了，这时又得有一大家子的人着急了，可是又没有什么办法能让孩子吃饭。现在，我就把让宝宝吃饭的经验分享给大家吧！

步骤/方法：

1 宝宝胃口不好的时候，不要强行喂饭给宝宝吃，能吃多少就吃多少，否则，适得其反，只会让他更加抵触吃饭。等孩子有几分饥饿感的时候再喂他吃，这样宝宝吃饭就卖力的多，家长喂起来也就顺趟了。还有，在吃饭前千万不要给宝宝吃零食，否则，他吃零食都饱了，肯定是不想吃饭了。

2 在喂宝宝吃饭时，不要单独喂他，可以给他准备一张餐椅，让他与家人坐在一起吃饭，饭抢着吃香。平时给宝宝配备一套他喜欢的餐具也很重要，对宝宝吃饭是有很大的帮助的。

3 妈妈给宝宝准备饭菜时尽量丰盛、可口点，变着花样来。这样既可以保证宝宝饮食的多样化，又能维持宝宝的食欲不下降。这需要爸妈花点小心思，拿出她的百般厨艺，做一顿丰盛爽口的饭菜，刺激宝宝的食欲。

注意事项

想要宝宝不挑食、不厌食，首先家长自己别挑食厌食，并戒除一切吃饭时的不良习惯。