如何预防小孩发热?

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2013-07-19 10:37:55
概述

家里的外甥由于是早产儿,身体不好,经常感冒发烧的,1岁的时候因为拍百天照需要脱光衣服照相就感冒发烧不间断,一来二去住院一个月才好...后来。去医院看病,医生说孩子还小注重免疫力提高就不会再犯了....

步骤/方法:

1 饮食:多给孩子吃些瓜果蔬菜,少吃一些咸辣的食品,饮食应当以清淡为主。可以吃一些鱼类,肉类一些富含蛋白累的食物,提高孩子免疫力。

2 运动:适当带孩子外出,晒太阳,在孩子会走路以后,多教孩子运动,促进钙质吸收,这样孩子变得更加强壮,

3 给孩子多补充维生素,含钙多的食物,也可以给孩子食用市场上面一些保健产品,促进营养均衡,有助于免疫力、抵抗力的提高!

注意事项

注意饮食,运动,营养的均衡

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