经常吃洋快餐对人体的害处

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2013-07-17 19:39:52
概述

现在想肯德基、麦当劳陆陆续续在中国不断地开分店,生意也是一年比一年,餐厅里面人满为患,但是他们那些人却不了解“洋快餐”对于人体的危害,接下来我们就一起来了解“洋快餐”有哪些危害.

步骤/方法:

1 现在中国的肥胖率日益增高,特别是儿童群体,洋快餐都是高热量、高脂肪、高蛋白质的食品;而且含盐量较高,容易诱发高血压,也容易得肥胖病。

2 汉堡、薯条等食品快餐容易引起人体内的激素紊乱,容易使有些人吃上瘾,难以控制自己的嘴巴;所以在国外的父母都不允许孩子吃洋快餐、喝碳酸饮料。

3 洋快餐对于青少年儿童的记忆力也是有影响的,一组研究人员通过几个月的实验下来,发现经常食用高脂肪的食物会损害的人体的神经系统,导致反应迟钝;对于那些正在长身体的小朋友而言更是有不可磨灭的伤害,所以我们需要引起重视

注意事项

饮食健康要靠自己去维护,希望为了自己的下一代,少吃洋快餐!

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