患有子宫肌瘤饮食有什么宜忌

概述

也许是不健康的饮食方式吧，越来越多的女性患上了子宫肌瘤，患者年龄也越来越年轻化，这就使得我们在饮食上要更多的加以注意了。尤其是患有子宫肌瘤的女性，无论是子宫肌瘤小无需手术留待观察或是药物治疗或手术治疗后的患者，在饮食上都有一定的禁忌及宜适。我是在查出子宫肌瘤观察了两年后变大了才做得肌瘤剔除术，在这方面医生我是向医生详细了解过的，下面就把一些饮食宜忌和大家分享一下，希望有子宫肌瘤的朋友引起注意。

步骤/方法：

1 平时可适当吃些干果类食物，如瓜子、花生和芝麻等干果类食物富含丰富的营养，有益于健康。在秋季石榴成熟季凶可适当吃些石榴，石榴中含有与女性荷尔蒙有关的植物激素，对抑制子宫肌瘤生长有一定作用。

2 注意不要额外摄取雌激素，绝经后女性尤应注意，以免子宫肌瘤长大.像桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品要少吃。黄豆能调节体内激素，平时可多吃豆制品能保持内分泌平衡。

3 坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果，多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。

4 少吃辛辣油炸和烧烤食物以及冰冻等食品，不要抽烟和酗酒。

注意事项