怎么让胸部大起来

概述

现在越来越多的女性追求外在美，她们中大多数都对自己的身材不是很满意，都希望有S身材，所以都去整形，但据我个人的观点天然的才是最美的。其中对于一些胸部比较小的女性来说不一定非要做丰胸手术，也可以通过后天的努力来让胸部大起来，那么接下来就让我来告诉大家怎么让胸部可以变大起来

步骤/方法：

1 首先乳房的主要组成成分是脂肪，所以要摄取一些比较容易让胸部吸收的一些脂肪，比如花生，猪蹄这些食物都应该多吃一点，猪蹄还有丰富的胶原蛋白

2 同时还要摄取蛋白质，蛋白质可以帮助促进新陈代谢，加速细胞的代谢，让胸部的细胞代谢更活跃，这样就可以让胸部慢慢的丰满起来

3 要多吃一些豆类的食物，比如豆浆，还要多吃一些蛋类的食物，因为这些都可以帮助雌激素的形成，雌激素在一定程度上也是帮助丰胸的

注意事项